Gang i januar
I januar har mange ofte et ønske om at starte på en frisk. Blive sundere, gladere, komme mere ud og gerne sammen med andre. I Kolding har vi mange faciliteter og aktiviteter, der kan hjælpe dig godt på vej.
Fitnessfaciliteter i det fri
Motion i naturen
Bevægelsesrute Harte Skov
Træn styrke, balance, koordination og kondition når I tager på skovtur i Harte Skov,
Med udgangspunkt fra Landbomuseet Kolding går en 2,5 kilometer lang bevægelsesrute rundt i Harte Skov. Ruten er mærket med hvide pile og tydeligt angivet ’bevægelsesrute’. Rundt på ruten finder du 12 bevægelsesposter med aktiviteter for hele kroppen. Både styrke, balance, koordination og kondition. Er du i tvivl om, hvordan øvelsen skal udføres, kan du scanne QR-koden og se en instruktionsvideo, h...
Find vej i Marielund, Kolding og Bramdrup Skov
'Find vej i Marielund, Kolding og Bramdrup Skov' er et sundt og gratis tilbud om en anderledes tur i skoven. Med et orienteringsløbskort i hånden skal finde de opsatte faste poster i skoven.
Se mere her
Mountainbike i Hylkedalen
MTB-sporet i Hylkedalen giver sus i maven, flotte udsigter og fede nedkørsler
Se mere herArrangementer med bevægelse
Steder til vinterbadning
Badebroen, Lyshøj Fjordbad
Badebroen er et populært udflugtsmål hele året for dem, der trænger til en badetur i Kolding fjord.
Hop i fjorden sammen med vinterbadeklubben, eller tag en svømmetur om sommeren på havsvømmebanen. Badebroen er et dejligt mødested hele året, uanset om du vil i vandet eller ej. Der er borde og bænke og et større græsareal, hvor du kan slappe af og nyde udsigten over Kolding Fjord og ind mod Kolding by. I tilknytning til broen findes offentlig toilet og mulighed for omklædning, der er åbent hele å...
Rebæk Strand
Rebæk Strand er en bynær badestrand, der ligger på sydsiden af Kolding inderfjord med udsigt ind mod Koldings nordlige bydel.
Se mere her
Løverodde strand
Tæt op ad Stenderup skovene og ud mod Lillebælt ligger den børnevenlige strand Løverodde.
Se mere herVær aktiv på egen hånd
Inspiration til træning på egen hånd
Har du lyst til at starte op med at træne derhjemme eller ude i det fri? Vi har samlet lidt inspiration, der kan hjælpe dig i gang.
At træne på egen hånd giver mere fleksibilitet i en presset hverdag, eller mulighed for at tage din træning med på ferie eller rejser. Eller blot som supplement til løbeturen eller andre aktiviteter. Inspirationsvideoer til dig fra os Træn i naturen (video) med Jane fra Sundhedscenteret i Kolding Træn hjemme i haven (video) med Anette fra Bevæg dig for livet i Kolding Kommune App - Træn se...
Bestig Bjerge på Skamling
Bestig Naturpark Lillebælts højeste bjerg, Skamlingsbanken, der rejser sig 113 meter fra kysten ved Binderup Strand til Højskamling.
Se mere her
Virtuel run
Løb hvor som helt og når som helst og få en medalje med i oplevelsen. Udfordre dig selv og dine venner ved at tilmelde jer et virtuelt løb og dyst mod hinanden.
Se mere her
En hjemmeside med potentiale for nye fællesskaber
Leder du efter en forening, hvor du kan møde nye mennesker og samtidig dyrke motion, møde ligestillede, få ny viden eller bare være sammen om noget?
Tag et kig ind i Kolding Kommunes hjemmeside: Kolding - aktiv by, hvor du kan søge foreninger ud i alle dele af kommunen. Foreningerne dækker bredt fra sport og motion, til lokalhistorie og senioraktiviteter.
Kolding.aktivby.dk
Find et gå-fællesskab
I Kolding Kommune findes der mange gå-fællesskaber, der mødes hver uge for sammen at komme ud i den friske luft.
At være en del af et gå-fællesskab gør det nemt at komme ud og få oplevelser i naturen året rundt.
Har du lyst til en gåtur i godt selskab, så er det bare om at finde de gode travesko frem og møde op for at blive en del af fællesskabet.
Find et gå-fællesskab